WERELD MENOPAUZE DAG? het duurt veel langer!

Midden in hun leven veranderen de lichamen van vrouwen. Deze verandering is zo individueel als de lach, zo persoonlijk als het diepste geheim. Hoewel de verandering vaak extreem moeilijk en grotendeels onbeheerd is voor de mensen om ons heen, zal het toch een enorme verandering zijn; een zwaarbevochten evolutie van ‘ons’ soort waarbij de manier […]

Obesitas bij kinderen

Obesitas bij kinderen is de afgelopen decennia drastisch toegenomen. Toegankelijkheid van fastfoodrestaurants, restaurants en supermarkten heeft het voor opgroeiende kinderen gemakkelijker gemaakt om grote hoeveelheden te eten van wat ze maar willen. Bovendien heeft de technologische vooruitgang van de landbouw en de voedingsindustrie in de 21e eeuw de productie van ongezonde voedingsproducten, zoals verzadigde suikers, […]

Studeren in een nieuw tijdperk?

Digitaal studeren biedt zoveel meer mogelijkheden… De digitale studie van de vakopleiding Hormoontherapie is opgebouwd vanuit een evolutionair perspectief. De belangrijkste communicatieprocessen van ons lichaam staan onder invloed van hormonen en daar is tijdens de evolutie nog niets in veranderd. Hedendaagse omgevingsfactoren verstoren deze balans. Het is daarom van uitermate belang om het onderdeel evolutie […]

BREAKFAST, de onderbreking van het vasten.

‘DE BELANGRIJKSTE MAALTIJD VAN DE DAG’? Hoe verzin je het! Dat oude gezegde kwam uit een marketingcampagne van Kellogg’s ontbijtgranen in 1917 om cornflakes te verkopen. Met dit succes volgde andere voedingsbedrijven dit voorbeeld en geloven vandaag de dag nog heel veel mensen deze Leuze. MISMATCH De Kellog-broers waren ook zo religieus dat ze mensen […]

Vakopleiding Hormoontherapie nu online!

Heb jij als zorg professional al voldoende kennis over hormonen? Heb jij ooit gedacht om jouw vakkennis op het gebied van hormonen en neurotransmitters uit te breiden? Dit kan nu digitaal! De vraag naar de juiste informatie over hormonen stijgt enorm. Kies daarom voor goed en gespecialiseerd onderwijs in het Endocriene systeem. Schrijf je vandaag […]

HORMONEN IN BALANS

MENOPAUZEKLACHTEN Menopauzeklachten, ontstaan als gevolg van metabole stoornissen, nutriëntentekorten, een verkeerd voedingspatroon en een ongezonde leefstijl.  Menopauze is het ophouden van de menstruatie en het einde van de vruchtbaarheid bij vrouwen, als gevolg van hormonale wijzigingen. De overgang naar deze nieuwe fase in het leven van een vrouw gaat gepaard met lichamelijke, mentale en psychische […]

CULTUUR EN LEVENSSTIJL en de invloed op onze hormonen

We zijn niet allemaal hetzelfde. Het onderzoek naar hormonale profielen geeft enig inzicht in hoe hormoonspiegels van regio tot regio verschillen. Hormonale profielen blijken meer intercultureel te variëren dan tussen mensen binnen dezelfde populatie. Veel meer onderzoek naar deze variaties is nodig. Onderzoek zal ons begrip van de gezondheid van vrouwen bevorderen en ons helpen […]

Is de tijd waarop jij sport wel oké?

De beste tijd van de dag om naar de sportschool te gaan, kan je verrassen. De meeste mensen denken niet na over het optimale tijdstip om te trainen. Om op de juiste tijden je  workouts in te roosteren, kan de voordelen die u plukt geleidelijk verhogen. De gedachte dat er misschien zelfs een optimale tijd is – één […]

STRESS, heeft soms zijn charmes…

NIET CORTISOL MAAR NORADRENALINE BEZORGT ONS GRIJZE HAREN! Wetenschappers hebben onlangs de basis gelegd om te begrijpen hoe stress weefsels en organen in het lichaam beïnvloedt. Nu hebben wetenschappers van Harvard University voor het eerst precies ontdekt hoe het proces verloopt: stress activeert zenuwen die deel uitmaken van de vecht- of vluchtreactie, die op hun […]

IK KREEG GELUKKIG BORSTVOEDING!

Ons Brein is nog niet af, na de geboorte! Naast het lopen op twee benen heeft de evolutie ook het steeds groter worden van de menselijke hersenen bepaald. Dit is gekomen doordat we rondom waterrijke omgevingen bleven ‘hangen’ en ons het gehele jaar voedsel werd verschaft door de rivieren. De toename van het eten van […]