Endorfinesysteem

Je ontdekt de wetenschap die zorgt dat je efficiënter bent in het behandelen van persoonlijke klachten met het toedienen van lifestyle interventies m.b.t. angsten, stress, verslavingen, depressie, slaapproblemen, vermoeidheid, burn-out, overgewicht en een verzwakt immuunsysteem. Je creëert een ander gezichtspunt op gezondheid en ziekte.    

Het Endorfine-systeem heeft kortweg gezegd: pijnstillende eigenschappen!

Endorfines worden geproduceerd door de hypofyse, een klein orgaan in onze hersenen, tijdens lichamelijke inspanning, opwinding, pijn, pittig eten, beloning,liefde en een orgasme.

Tijdens ontspanning, rust worden de endorfines geactiveerd en deze hebben belangrijke functies in ons lichaam.

Het systeem heeft alles te maken met beloning en Anti-beloning.

Alle organen, alle cellen, maken door middel van onze gedragingen onze feel-good stoffen aan, zoals ze ook wel genoemd worden.

Ze zorgen eigenlijk voor al onze activiteiten zoals slapen, waken, denken, onthouden, waarnemen, spreken, voelen, bewegen, seksen en handelen….

Deze Neurotransmitters zijn dus de boodschappers in ons lichaam die alles regelen en bepalen, in grote mate hoe we ons voelen en wat wij doen. De hersenen bevatten miljarden neuronen, die via neurotransmitters met elkaar communiceren. Alles wat we consumeren, ook zintuiglijk en energetisch, heeft invloed op onze neurotransmitter systemen, zoals dopamine, endorfine, GABA en serotonine.

Voeding, lifestyle, beweging, zingeving en supplementen beïnvloeden neurotransmitters en dus de werking van ons lichaam.

Het endorfinesysteem staat qua werking bovenaan in ons systeem, het zorgt dat we overleven, en ons lichaam wordt gewaarschuwd voor stress. Het heeft een z.g. hoofdrol als het om ons welbevinden gaat.

De drijfveren van de mens zijn in de basis op zoek gaan naar beloning, dat geeft ons een gevoel van kwaliteit van leven. Het endorfinesysteem is een echte multitasker en betrokken bij honderden processen in je lichaam. Het is een zelfherstellend systeem dat stress, ziekten en trauma’s geneest. In onze westerse welvaartsmaatschappij (een stressvolle omgeving, gebrek aan beweging, fastfood en veel suiker) komt ons endorfinesysteem behoorlijk onder druk te staan.

Een slecht werkend endorfinesysteem is vaak de oorzaak van verschillende lichamelijke en psychische klachten.